4 Grandes étapes hormonales :

- Préménopause :des 1ères règles jusqu'à la baisse de la progestérone

- Périménopause : des 1ers symptômes ressentis, jusqu'à l'arrêt des règles

-Ménopause : les règles se sont arrêtées depuis 12 mois, on parle de ménopause

- Postménopause : les symptômes ont totalement disparu la femme est en postménopause